Nutriční a pohybové programy

Nutričním programem vás provedou naše nutriční terapeutky se specializovanou způsobilostí. Vystudovaly lékařskou fakultu v oboru nutriční terapeut a následně v navazujícím magisterském oboru nutriční specialista. Už 4. rokem se podílejí na vývoji a realizaci projektu Peblo, který se snaží lidem podat pomocnou ruku a usnadnit jim cestu za zdravým životním stylem. 

Pohybovým programem vás provede náš diagnostik a kondiční specialista, který vystudoval Fakultu tělesné kultury UP v Olomouci, obor Aplikovaná tělesná výchova. Více než 10 let působí jako trenér sportovní gymnastiky a v zimním období i jako instruktor lyžování a snowboardingu. 


Program je pro vás vhodný, pokud:

Sportujete?

Sport je nedílnou součástí vašeho života a chcete vědět, jak trénovat efektivně a zároveň se stravovat správně, abyste docílili co nejlepších výsledků

Ideální program pro vás: Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb

Chcete zdravě zhubnout?

Přejete si zbavit se několika přebytečných kil, váhu si konečně udržet a podpořit tuto změnu i změnou pohybových návyků.

Ideální program pro vás: Individuální nutriční program / Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb

Chcete se zaměřit na problémové partie?

Trápí vás konkrétní partie vašeho těla, kterou chcete správně cíleným pohybem a správnou stravou zlepšit.

Ideální program pro vás: Individuální pohybový program / Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb

Máte zdravotní obtíže?

Chcete se poradit, jak upravit jídelníček při celiakii/laktózové intoleranci/cukrovce/vysokém krevním tlaku/zvýšené hladině cholesterolu v krvi/atd.

Ideální program pro vás: Individuální nutriční program

Budete/jste maminkou?

Chcete se poradit, jak se stravovat v těhotenství či během kojení, abyste podpořili správný vývoj miminka, ale také zajistili dostatek živin pro vaše tělo.

Ideální program pro vás: Individuální nutriční program

Chcete žít zdravěji?

Chcete zlepšit svůj životní styl, začít se stravovat zdravěji a předejít civilizačním onemocněním.

Ideální program pro vás: Individuální nutriční program / Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb

 

Stránka 1 z 1 - 6 položek celkem

  • Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb 353
    Komplexní program zaměřený na stravu a pohyb
    Skladem
    Chcete se stravovat a pohybovat efektivně? Chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo jen být fit? Právě pro vás je ideální komplexní program zaměřený nejen na zlepšení stravování, ale také na pohyb a diagnostiku genetických dispozic. Díky tomuto programu získáte ucelený pohled na vaše stravovací a pohybové návyky...

    11 250 Kč
  • Individuální nutriční program 350
    Individuální nutriční program
    Skladem
    Pokud chcete zlepšit své stravování a celkově zvýšit kvalitu svého života, mít více energie a dosáhnout toho zdravým a trvalým způsobem, pak je pro vás tento program ideální. Získáte komplexní pohled na vaše stravování, odhalíte jeho pozitiva ale i nedostatky, které vám mohou...

    7 500 Kč
  • Individuální pohybový program 356
    Individuální pohybový program
    Skladem
    Pořád dokola přemýšlíte, proč na svém těle stále nevidíte výsledky, i když se tolik snažíte? Proč se vám nedaří zeštíhlit problémové partie nebo co dělat, abyste zlepšili svůj výkon? Tato služba vám pomůže lépe poznat a pochopit vaše tělo, získat odpovědi na vaše otázky a poskytne konkrétní řešení. Na základě...

    4 500 Kč
  • Diagnostika tělesné stavby a dispozic 362
    Diagnostika tělesné stavby a dispozic
    Skladem
    Zjistěte, jaké máte předpoklady pro ukládání tuku, nabírání svalové hmoty a mimo jiné i pro pohybové aktivity. Parametry, které sledujeme v rámci diagnostiky tělesné stavby, napoví, jak moc je možné tělo zatěžovat, kde jsou jeho limity a jak bude reagovat na konkrétní tělesnou zátěž. V rámci diagnostiky...

    790 Kč
  • Návrh bez názvu (1) 371
    Individuální konzultace s kondičním specialistou
    Skladem
    Potřebujete řešit konkrétní situace, omezení v pohybu nebo upravit svůj pohybový plán, který vám doporučil lékař nebo fyzioterapeut? Nevíte si rady, jaké programy nebo služby jsou pro vás vhodné? Zvolte si krátkou individuální konzultaci s kondičním specialistou, který vám dokáže v...

    600 Kč
  • Návrh bez názvu 365
    Individuální konzultace s nutričním terapeutem 
    Skladem
    Potřebujete řešit konkrétní situace, omezení v jídelníčku, které vám nařídil lékař, nebo chcete zkonzultovat určitou dietu? Nevíte, který program je pro vás vhodný? Zvolte krátkou individuální konzultaci přímo s nutričním terapeutem.   Délka konzultace: 30 minut Konzultaci...

    600 Kč

Stránka 1 z 1 - 6 položek celkem